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Este ao tengo muchísimo tiempo tengo 24h, estoy haciendo muchísimos kilómetros, preparación va 4 o 5 por kilómetro mejor que el ao pasado, estoy muy ilusionado y este ao lo que me obsesiona no son los títulos sino las marcas. Me he puesto dos objetivos: batir el récord de Espaa de los 3000m y acercarme lo máximo posible o incluso Adidas Bianche Rosa bajar (que sería mi gran reto) de 3 Este ao me gustaría luchar con todo para poder conseguir eso; me ilusiona día a día, el hecho de ver que ser profesional me está dando mejora y un descanso que estoy transfiriendo a los entrenamientos, y estoy mejorando una burrada. Estoy ganando fondo, resistencia y entrenando en altitud; este ao mi intención es no bajar nunca de altitud, estar viviendo en Fontrodona hasta 17 de Enero; el 18 de Enero me voy para Kenya, vuelvo el 25 de Febrero y me voy para Flagstaff a preparar el campeonato de Portland, y ya me quedo ahí 8 semanas.

Yo por sobreentrenamiento sufro de tedinitis y en lugar de descansar segui, asi que lo empeore, ahora ya no corro casi, solo hago eliptica en el y pesas cada vez que intento correr se me vuelve a inflamar el tendón, me aparece un pequeo bulto, Adidas Bianche Rosa tamao un garbanzo en el extensor del puente del pie izquierdo. Y aunque no me duele siento tirantes alli y a veces algun dolor minimo,hoy sali a correr despues de tiempo puesto que no me dolía ya hace dias, pero bueno de nuevo me ha aparecido el bultillo tamao un garbanzo en el tendón, he ido al fisio y me recomendo fortalecer y es lo que he hecho desde hace 3 semanas, no se porque cada vez que intento volver a correr se vuelve a inflamar, ahora dejare de correr de nuevo hasta dentro de dos semanas e ire solo al gym a hacer eliptica para no perder condicion. Pero esta lesión me desespera ya, quiero correr y no puedo y estoy bastante frustrada.

Su profesión de escritor conecta a Benavente con uno de los rescates arquitectónicos más emblemáticos de Sant Andreu: la Biblioteca B. Ignasi Iglésias Can Fabra. "La biblioteca de mi barrio es un equipamiento cultural muy importante", seala el escritor.

Desde entonces, reconoce que gracias al boca a boca, nunca le ha faltado el trabajo. Sin duda, es ahora cuando vive uno de sus momentos profesionales gracias a los looks de 'Un príncipe para Laura' Adidas Bianche Rosa y 'Quién quiere casarse con mi hijo' y su versión para madres, programas que emite Cuatro. L es cada jueves el 'hada madrina' de Luján Argelles, ('Bruján', para los fieles del programa) y el 'culpable' de que los vestidos y accesorios que luce la presentadora sean lo más comentado en la Red..

Otras comunidades autónomas también cuentan con ayudas destinadas a las familias monoparentales. En Andalucía, hay subvenciones para el alquiler de vivienda. La prestación cubre hasta el 40% de la renta anual sin que en ningún caso se puedan exceder los 3.200 euros.

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